Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów. Mam przejechane 8670.95 kilometrów w tym 1554.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
ROK 2011
button stats bikestats.pl
ROK 2012
button stats bikestats.pl
ROK 2013
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sqwara.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Giant TCR 1

Dystans całkowity:3692.41 km (w terenie 23.88 km; 0.65%)
Czas w ruchu:153:55
Średnia prędkość:23.56 km/h
Maksymalna prędkość:76.53 km/h
Suma podjazdów:34167 m
Maks. tętno maksymalne:202 (104 %)
Maks. tętno średnie:193 (99 %)
Suma kalorii:118142 kcal
Liczba aktywności:65
Średnio na aktywność:56.81 km i 2h 26m
Więcej statystyk
  • DST 87.41km
  • Czas 03:49
  • VAVG 22.90km/h
  • VMAX 59.98km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 192 ( 98%)
  • HRavg 154 ( 79%)
  • Kalorie 3183kcal
  • Podjazdy 947m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojców

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 25.10.2012 | Komentarze 1



  • DST 95.58km
  • Czas 04:24
  • VAVG 21.72km/h
  • VMAX 53.36km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 184 ( 94%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 3001kcal
  • Podjazdy 953m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ogrodzieniec

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0



  • DST 68.44km
  • Czas 02:47
  • VAVG 24.59km/h
  • VMAX 63.29km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 182 ( 93%)
  • HRavg 157 ( 80%)
  • Kalorie 2506kcal
  • Podjazdy 677m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miechów - Ojców

Czwartek, 4 października 2012 · dodano: 04.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria Giant TCR 1, Trening


  • DST 44.21km
  • Czas 02:20
  • VAVG 18.95km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 1560kcal
  • Podjazdy 763m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna przejażdżka

Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0



  • DST 25.78km
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 924kcal
  • Podjazdy 637m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czasówka Jaksice - Czaple

Sobota, 22 września 2012 · dodano: 22.09.2012 | Komentarze 0

czasówka w trudnych warunkach, deszcz, błoto na drodze, a na dodatek to była moja pierwsze jazda na nowym TCR-ze :)
Kategoria Zawody, Giant TCR 1