Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów. Mam przejechane 8670.95 kilometrów w tym 1554.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
ROK 2011
button stats bikestats.pl
ROK 2012
button stats bikestats.pl
ROK 2013
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Giant TCR 1 2013 3788 km
Giant Rainer Disc 4639 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sqwara.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:153.32 km (w terenie 42.95 km; 28.01%)
Czas w ruchu:07:37
Średnia prędkość:20.13 km/h
Maksymalna prędkość:60.95 km/h
Suma podjazdów:1398 m
Maks. tętno maksymalne:197 (101 %)
Maks. tętno średnie:169 (87 %)
Suma kalorii:6695 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:76.66 km i 3h 48m
Więcej statystyk
  • DST 86.56km
  • Teren 42.95km
  • Czas 04:22
  • VAVG 19.82km/h
  • VMAX 57.25km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 193 ( 99%)
  • HRavg 153 ( 78%)
  • Kalorie 3578kcal
  • Podjazdy 933m
  • Sprzęt Giant Rainer Disc
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza wycieczka w sezonie

Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria Giant Rainer Disc, Wycieczka


  • DST 66.76km
  • Czas 03:15
  • VAVG 20.54km/h
  • VMAX 60.95km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 197 (101%)
  • HRavg 169 ( 87%)
  • Kalorie 3117kcal
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza jazda w sezonie

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria Giant TCR 1, Trening