Info
Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów.
Mam przejechane 8622.43 kilometrów w tym 1554.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.67 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń13 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień11 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień26 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj18 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 354.57 km (w terenie 98.00 km; 27.64%) |
| Czas w ruchu: | 17:10 |
| Średnia prędkość: | 20.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.29 km/h |
| Suma podjazdów: | 4202 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (81 %) |
| Suma kalorii: | 13971 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 59.10 km i 2h 51m |
| Więcej statystyk | |
- DST 87.41km
- Czas 03:49
- VAVG 22.90km/h
- VMAX 59.98km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 192 ( 98%)
- HRavg 154 ( 79%)
- Kalorie 3183kcal
- Podjazdy 947m
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Ojców
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 25.10.2012 | Komentarze 1
Kategoria Giant TCR 1, Trening, Wycieczka
- DST 2.57km
- Czas 00:06
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 26.14km/h
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Chodówki
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
Chodówki- DST 2.57km
- Czas 00:06
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 26.14km/h
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
,
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
,- DST 95.58km
- Czas 04:24
- VAVG 21.72km/h
- VMAX 53.36km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 184 ( 94%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 3001kcal
- Podjazdy 953m
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Ogrodzieniec
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant TCR 1, Wycieczka
- DST 98.00km
- Teren 98.00km
- Czas 05:58
- VAVG 16.42km/h
- VMAX 59.78km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 194 (100%)
- HRavg 159 ( 81%)
- Kalorie 5281kcal
- Podjazdy 1625m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
6-7 październik Odyseja Krzeszowicka
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0
Odyseja Krzeszowicka 6-7 października, impreza bardzo udana i polecam każdemu aby wybrał się za rok, super wyznaczone pkt do odnalezienia, jedynie w niedzielę pogoda nie dopisała bo rozpadało się, ale tak to impreza na plus :) Kategoria Giant Rainer Disc, Zawody
- DST 68.44km
- Czas 02:47
- VAVG 24.59km/h
- VMAX 63.29km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 182 ( 93%)
- HRavg 157 ( 80%)
- Kalorie 2506kcal
- Podjazdy 677m
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Miechów - Ojców
Czwartek, 4 października 2012 · dodano: 04.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant TCR 1, Trening