Info
Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów.
Mam przejechane 9333.37 kilometrów w tym 1554.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.18 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec10 - 0
- 2026, Czerwiec3 - 0
- 2026, Maj4 - 0
- 2026, Kwiecień3 - 0
- 2026, Marzec15 - 0
- 2026, Luty16 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień27 - 0
- 2025, Listopad26 - 0
- 2025, Październik40 - 0
- 2025, Wrzesień23 - 0
- 2025, Sierpień4 - 0
- 2025, Lipiec1 - 0
- 2025, Czerwiec2 - 0
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień4 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń3 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń13 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień11 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień26 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj18 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2026
| Dystans całkowity: | 20.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 02:28 |
| Średnia prędkość: | 8.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 12.82 km/h |
| Suma podjazdów: | 195 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
| Suma kalorii: | 1414 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 5.25 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.01km
- Czas 01:07
- VAVG 6:41km/h
- VMAX 4:40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 183 ( 94%)
- HRavg 169 ( 87%)
- Kalorie 902kcal
- Podjazdy 77m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Sobota, 23 maja 2026 · dodano: 23.05.2026 | Komentarze 0
- DST 2.25km
- Czas 00:22
- VAVG 9:46km/h
- VMAX 8:02km/h
- HRmax 149 ( 76%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie 198kcal
- Podjazdy 66m
Morning Walk
Wtorek, 19 maja 2026 · dodano: 19.05.2026 | Komentarze 0
- DST 4.35km
- Czas 00:29
- VAVG 6:40km/h
- VMAX 4:47km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 ( 88%)
- HRavg 154 ( 79%)
- Kalorie 157kcal
- Podjazdy 26m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Poniedziałek, 11 maja 2026 · dodano: 11.05.2026 | Komentarze 0
- DST 4.37km
- Czas 00:30
- VAVG 6:51km/h
- VMAX 4:44km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 172 ( 88%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 157kcal
- Podjazdy 26m
- Aktywność Bieganie