Info
Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów.
Mam przejechane 8664.87 kilometrów w tym 1554.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń13 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień11 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień26 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj18 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
praca
| Dystans całkowity: | 260.30 km (w terenie 36.21 km; 13.91%) |
| Czas w ruchu: | 12:47 |
| Średnia prędkość: | 19.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 912 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 147 (75 %) |
| Maks. tętno średnie: | 187 (96 %) |
| Suma kalorii: | 2487 kcal |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 5.78 km i 0h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.51km
- Czas 00:16
- VAVG 20.66km/h
- VMAX 45.76km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 54m
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy oraz z pracy
Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 0
Rowerkiem do pracy i z pracy Kategoria Giant TCR 1, praca
- DST 4.98km
- Czas 00:13
- VAVG 22.98km/h
- VMAX 45.96km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy oraz z pracy
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Giant TCR 1, praca
- DST 5.07km
- Czas 00:13
- VAVG 23.40km/h
- VMAX 44.79km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Giant TCR 1 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy oraz z pracy
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Giant TCR 1, praca
- DST 42.80km
- Teren 36.21km
- Czas 02:26
- VAVG 17.59km/h
- VMAX 67.96km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 147 ( 75%)
- HRavg 187 ( 96%)
- Kalorie 1975kcal
- Podjazdy 601m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka po pracy
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, praca, Wycieczka
- DST 8.48km
- Czas 00:27
- VAVG 18.84km/h
- VMAX 42.84km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 144 ( 74%)
- HRavg 181 ( 93%)
- Kalorie 342kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z pracy i po pracy
Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, praca, Trening
- DST 5.20km
- Czas 00:16
- VAVG 19.50km/h
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z pracy
Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, praca, Trening
- DST 5.20km
- Czas 00:16
- VAVG 19.50km/h
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z pracy
Środa, 4 kwietnia 2012 · dodano: 04.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Trening, praca, Giant Rainer Disc
- DST 5.20km
- Czas 00:16
- VAVG 19.50km/h
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z pracy
Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 03.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, praca, Trening
- DST 5.00km
- Czas 00:19
- VAVG 15.79km/h
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z pracy
Środa, 21 marca 2012 · dodano: 21.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, praca
- DST 2.52km
- Czas 00:08
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 37.80km/h
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-08-31
Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, praca, Trening