Info
Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów.
Mam przejechane 8622.43 kilometrów w tym 1554.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.67 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń13 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień11 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień26 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj18 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
| Dystans całkowity: | 5.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 01:10 |
| Średnia prędkość: | 4.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 17.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 56 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 135 (69 %) |
| Maks. tętno średnie: | 112 (57 %) |
| Suma kalorii: | 538 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 1.39 km i 0h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.06km
- Czas 00:12
- VAVG 11:19km/h
- VMAX 3:26km/h
- HRmax 135 ( 69%)
- HRavg 112 ( 57%)
- Kalorie 105kcal
Afternoon Walk
Wtorek, 28 listopada 2023 · dodano: 28.11.2023 | Komentarze 0
- DST 2.24km
- Czas 00:26
- VAVG 11:36km/h
- VMAX 6:30km/h
- HRmax 127 ( 65%)
- HRavg 109 ( 56%)
- Kalorie 174kcal
- Podjazdy 10m
Lunch Walk
Niedziela, 26 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 0
- DST 1.49km
- Czas 00:20
- VAVG 13:25km/h
- VMAX 5:40km/h
- HRmax 123 ( 63%)
- HRavg 98 ( 50%)
- Kalorie 146kcal
- Podjazdy 19m
Lunch Walk
Czwartek, 23 listopada 2023 · dodano: 23.11.2023 | Komentarze 0
- DST 0.77km
- Czas 00:12
- VAVG 15:35km/h
- VMAX 8:25km/h
- HRmax 118 ( 60%)
- HRavg 101 ( 52%)
- Kalorie 113kcal
- Podjazdy 27m