Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów. Mam przejechane 8664.87 kilometrów w tym 1554.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
ROK 2011
button stats bikestats.pl
ROK 2012
button stats bikestats.pl
ROK 2013
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sqwara.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Wycieczka

Dystans całkowity:1908.78 km (w terenie 217.19 km; 11.38%)
Czas w ruchu:97:10
Średnia prędkość:19.64 km/h
Maksymalna prędkość:74.58 km/h
Suma podjazdów:15872 m
Maks. tętno maksymalne:195 (100 %)
Maks. tętno średnie:189 (97 %)
Suma kalorii:56826 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:61.57 km i 3h 08m
Więcej statystyk
  • DST 43.06km
  • Czas 01:54
  • VAVG 22.66km/h
  • VMAX 61.73km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 195 (100%)
  • HRavg 153 ( 78%)
  • Kalorie 1567kcal
  • Podjazdy 441m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejazd do Hotelu Mercury

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0



  • DST 86.56km
  • Teren 42.95km
  • Czas 04:22
  • VAVG 19.82km/h
  • VMAX 57.25km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 193 ( 99%)
  • HRavg 153 ( 78%)
  • Kalorie 3578kcal
  • Podjazdy 933m
  • Sprzęt Giant Rainer Disc
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza wycieczka w sezonie

Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0



  • DST 33.40km
  • Teren 33.40km
  • Czas 02:16
  • VAVG 14.74km/h
  • VMAX 41.67km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 191 ( 98%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Kalorie 1895kcal
  • Podjazdy 460m
  • Sprzęt Giant Rainer Disc
  • Aktywność Jazda na rowerze

W poszukiwaniu wylotu tunelu :)

Sobota, 9 listopada 2013 · dodano: 09.11.2013 | Komentarze 0



  • DST 91.23km
  • Czas 03:28
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 49.27km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 187 ( 96%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Kalorie 2932kcal
  • Podjazdy 717m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ogrodzieniec

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 10.09.2013 | Komentarze 0



  • DST 43.01km
  • Czas 01:56
  • VAVG 22.25km/h
  • VMAX 70.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 188 ( 96%)
  • HRavg 141 ( 72%)
  • Kalorie 1362kcal
  • Podjazdy 466m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uroczysty przejazd rowerowy w Ramach 74 rocznicy wybuchu II Wojny Światowej

Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0



  • DST 80.53km
  • Czas 03:18
  • VAVG 24.40km/h
  • VMAX 64.26km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 190 ( 97%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 2595kcal
  • Podjazdy 855m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojców z Kamilem

Sobota, 31 sierpnia 2013 · dodano: 31.08.2013 | Komentarze 0

Sobota wyjazd do Ojcowa z Kamilem. Sama jazda bardzo fajna i w tempie :) Jednak po tej wycieczce jestem nie zadowolony, okazało się że spodenki się przecierają już, w sumie mają 2 lata ale i tak szkoda ich :( Co gorsza okazało się że tylnia opona w moim TCR-ze to złom, nie dość że prawie zjechana na zero to jeszcze puszcza i robią się bąble, przynajmniej wiem dlaczego mnie rzuca na drodze :D
No nic do końca sezonu oby wytrzymała a potem się założy na nowy sezon nowe laczki :D

Co do drogi to co się opisywać kilkadziesiąt razy przejechana, i nic się nie zmieniła na lepsze, więcej dziur i łat górki nie zmalały :)

OK, salut i do następnego

  • DST 80.65km
  • Czas 03:19
  • VAVG 24.32km/h
  • VMAX 70.88km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 191 ( 98%)
  • HRavg 141 ( 72%)
  • Kalorie 2377kcal
  • Podjazdy 651m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

niedzielna jazda

Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0



  • DST 109.97km
  • Czas 04:12
  • VAVG 26.18km/h
  • VMAX 61.53km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 194 (100%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 4243kcal
  • Podjazdy 1053m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna wycieczka do Pinczowa

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0



  • DST 45.20km
  • Czas 02:29
  • VAVG 18.20km/h
  • VMAX 68.93km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 1071kcal
  • Podjazdy 481m
  • Sprzęt Giant Rainer Disc
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miechów na rowery 24 lipca 2013

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 35.37km
  • Czas 01:50
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 57.64km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Jolą

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0