Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów. Mam przejechane 8689.16 kilometrów w tym 1554.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.36 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
ROK 2011
button stats bikestats.pl
ROK 2012
button stats bikestats.pl
ROK 2013
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Giant TCR 1 2013 3797 km
Giant Rainer Disc 4639 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sqwara.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2025

Dystans całkowity:13.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:01:12
Średnia prędkość:11.02 km/h
Maksymalna prędkość:49.10 km/h
Suma podjazdów:100 m
Maks. tętno maksymalne:146 (75 %)
Maks. tętno średnie:123 (63 %)
Suma kalorii:334 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:3.31 km i 0h 18m
Więcej statystyk
  • DST 8.90km
  • Czas 00:31
  • VAVG 17.23km/h
  • VMAX 33.62km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 36kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Giant TCR 1 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 30 marca 2025 · dodano: 30.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 1.64km
  • Czas 00:11
  • VAVG 6:42km/h
  • VMAX 1:13km/h
  • HRmax 107 ( 55%)
  • HRavg 89 ( 45%)
  • Kalorie 56kcal

Lunch Walk

Sobota, 15 marca 2025 · dodano: 15.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 1.77km
  • Czas 00:20
  • VAVG 11:17km/h
  • VMAX 3:55km/h
  • HRmax 132 ( 68%)
  • HRavg 115 ( 59%)
  • Kalorie 139kcal
  • Podjazdy 11m

Morning Walk

Środa, 12 marca 2025 · dodano: 12.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.92km
  • Czas 00:10
  • VAVG 10:52km/h
  • VMAX 4:21km/h
  • HRmax 146 ( 75%)
  • HRavg 123 ( 63%)
  • Kalorie 103kcal
  • Podjazdy 28m

Morning Walk

Środa, 12 marca 2025 · dodano: 12.03.2025 | Komentarze 0