Info
Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów.
Mam przejechane 8664.87 kilometrów w tym 1554.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń13 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień11 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień26 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj18 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczka
| Dystans całkowity: | 1908.78 km (w terenie 217.19 km; 11.38%) |
| Czas w ruchu: | 97:10 |
| Średnia prędkość: | 19.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.58 km/h |
| Suma podjazdów: | 15872 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (97 %) |
| Suma kalorii: | 56826 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 61.57 km i 3h 08m |
| Więcej statystyk | |
- DST 80.89km
- Czas 04:04
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 74.58km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 141 ( 72%)
- HRavg 189 ( 97%)
- Kalorie 3058kcal
- Podjazdy 771m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do Ojcowa
Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka
- DST 30.42km
- Czas 01:14
- VAVG 24.66km/h
- VMAX 52.77km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 184 ( 94%)
- Kalorie 1122kcal
- Podjazdy 297m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda rowerowa po pracy
Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka
- DST 34.83km
- Czas 02:00
- VAVG 17.41km/h
- VMAX 64.84km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 122 ( 62%)
- HRavg 181 ( 93%)
- Kalorie 1089kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
"Miechów na Rowery" 29-05-2012r.
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Wycieczka
- DST 42.80km
- Teren 36.21km
- Czas 02:26
- VAVG 17.59km/h
- VMAX 67.96km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 147 ( 75%)
- HRavg 187 ( 96%)
- Kalorie 1975kcal
- Podjazdy 601m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka po pracy
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, praca, Wycieczka
- DST 25.32km
- Teren 6.21km
- Czas 01:46
- VAVG 14.33km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka z dziewczyną :)
Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Wycieczka
- DST 43.36km
- Teren 4.26km
- Czas 01:55
- VAVG 22.62km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka pierwszo majowa :)
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka
- DST 27.42km
- Teren 15.23km
- Czas 01:38
- VAVG 16.79km/h
- VMAX 39.10km/h
- Kalorie 1142kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka po pracy
Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka
- DST 39.22km
- Teren 19.32km
- Czas 02:27
- VAVG 16.01km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka w poniedziałek lany
Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0
Wycieczka Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka
- DST 46.40km
- Czas 06:10
- VAVG 7.52km/h
- VMAX 64.67km/h
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka po byłej pustyni błędowskiej
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka
- DST 57.31km
- Czas 03:33
- VAVG 16.14km/h
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna przejażdżka
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
Niedzielna przejażdżka bardzo wolnym tempie :) Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka