Info
Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów.
Mam przejechane 8622.43 kilometrów w tym 1554.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.67 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń13 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień11 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień26 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj18 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 547.52 km (w terenie 38.96 km; 7.12%) |
| Czas w ruchu: | 25:11 |
| Średnia prędkość: | 21.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.29 km/h |
| Suma podjazdów: | 5046 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (80 %) |
| Suma kalorii: | 19809 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 49.77 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 24.57km
- Teren 5.23km
- Czas 01:20
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 46.35km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 189 ( 97%)
- HRavg 145 ( 74%)
- Kalorie 1011kcal
- Podjazdy 359m
- Sprzęt Giant Rainer Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozpoczęcie sezonu 2013
Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Giant Rainer Disc, Trening