Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sqwara z miasteczka Miechów. Mam przejechane 8664.87 kilometrów w tym 1554.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
ROK 2011
button stats bikestats.pl
ROK 2012
button stats bikestats.pl
ROK 2013
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Giant TCR 1 2013 3788 km
Giant Rainer Disc 4639 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sqwara.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:407.81 km (w terenie 98.76 km; 24.22%)
Czas w ruchu:20:28
Średnia prędkość:19.93 km/h
Maksymalna prędkość:74.78 km/h
Suma podjazdów:3796 m
Maks. tętno maksymalne:187 (96 %)
Maks. tętno średnie:189 (97 %)
Suma kalorii:14196 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:33.98 km i 1h 42m
Więcej statystyk
  • DST 80.89km
  • Czas 04:04
  • VAVG 19.89km/h
  • VMAX 74.58km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 141 ( 72%)
  • HRavg 189 ( 97%)
  • Kalorie 3058kcal
  • Podjazdy 771m
  • Sprzęt Giant Rainer Disc
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka do Ojcowa

Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Giant Rainer Disc, Trening, Wycieczka


  • DST 42.78km
  • Teren 37.59km
  • Czas 02:16
  • VAVG 18.87km/h
  • VMAX 55.50km/h
  • Temperatura 15.5°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 189 ( 97%)
  • Kalorie 1938kcal
  • Podjazdy 536m
  • Sprzęt Giant Rainer Disc
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wietrzna sobota

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Giant Rainer Disc, Trening